домашние тренировки для женского здоровья и стройной фигуры

Какие вы получите результаты

после прохождения курса ?

  • На курсе "Здоровье и стройность" вы гарантированно:
    • уберете выпирающий живот
    • уберете лишние килограммы
    • создадите стройное рельефное и гибкое тело
    • улучшите сон и самочувствие и качество жизни
    • избавитесь от хронической усталости
  • Плоский живот
  • Стройная фигура
  • Красивая осанка

  • Ежедневная поддержка профессионального тренера

  • Школа похудения с сопровождением консультанта по питанию в чате курса

  • Жизнь без боли в теле, крепкий сон, снижение стресса и тревожности

За счет чего вы получаете

стройное тело ?

ПИТАНИЕ

Школа похудения:
  • снижение веса без диет и голодовок
  • удержание достигнутого результата
  • здоровое питание на протяжении всей жизни

ТРЕНИРОВКИ

Каждую неделю на курсе у вас будут тренировки:
  • 3 силовые тренировки на разные группы мышц
  • 2 кардиотренировки на все группы мышц и суставы
  • 2 короткие кардиотренировки в формате суставной гимнастики

МОЛОДОСТЬ ЛИЦА

Комплексы упражнений:
  • для избавления от отечности
  • для ровного тона лица
  • для естественной подтяжки лица

СНИЖЕНИЕ СТРЕССА И ТРЕВОГИ

Комплексы упражнений для:
  • снижения тревожности
  • снижения уровня стресса
  • хорошего самочувствия
  • крепкого сна

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Комплексы упражнений:
  • против недержания мочи, опущения органов малого таза
  • работа с рубцами и шрамами после кесарева сечения и полостных операций (убираем валик над швом)
  • против негативных симптомов проявления климакса (повышенное артериальное давление, потливость и приливы жара, одышки, слабости, набора веса)


Оплатить курс

КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ЖДАТЬ ?

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ ?

ТРЕНИРОВКИ

Тренировки на курсе ежедневные, но разные по длительности и направленности:
  • три силовые тренировки (60 минут каждая)
  • две кардиотренировки (40-45 минут каждая)
  • две кардиотренировки на суставы (20 минут каждая)

ФОРМАТ

Все тренировки в вашем личном кабинете в записи, вы можете заниматься в любое удобное для вас время

ОБУЧЕНИЕ

Помимо тренировок у вас будет доступ к материалам школы похудения, программы "молодость лица" и дополнительным материалам по тренировкам и питанию
Общий чат участников курса с ежедневным сопровождением и поддержкой тренера - автора курса
Оборудование для тренировок

ОТЗЫВЫ

Стоимость курса 6000 руб.

  • Доступ к тренировкам вам предоставляется в день оплаты абонемента Клуба здоровья
  • Если у Вас есть действующий абонемент в Клуб здоровья, то к дате его окончания добавляется 31 день
  • После оплаты на указанный электронный адрес вам поступит письмо с данными для входа в Ваш личный кабинет
  • Совершая покупку, вы подтверждаете, что у вас нет противопоказаний к тренировкам, размещенным в Вашем личном кабинете и Вы соглашаетесь с условиями договора-оферты
  • По всем интересующим Вас вопросам вы можете обращаться на электронную почту ms.buh1978@gmail.com

ЕСЛИ У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ:

Контакты
e-mail: info@irinakorneeva.ru
Телефон: +7 (986) 755-19-83
курс
первый
шаг
КУПИТЬ
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА В УДОБНОЕ ВРЕМЯ
ПЕРВЫЙ ШАГ
За 4 недели сделай стройное тело и плоский живот, чтобы носить красивые платья и быть счастливой
СТАРТ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ
ДОСТУП 60 ДНЕЙ
СТОИМОСТЬ 1907 РУБЛЕЙ

вместо 3500 рублей
Для начала вот твоя пробная тренировка
Тренировки для стройного тела
Результат сразу
Кликай тут
ПРОГРАММА
Первая неделя - пробуждение тела
Тренировка 1 "Прощай, "фартук" и валик на животе
Тренировка 2 "Расправь плечи, прочь сутулость
Тренировка 3 "Первые шаги к упругому низу живота"


Вторая неделя - перезагрузка формы
Тренировка 4 "Ровный и упругий живот без вакуума и утягивающего белья"
Тренировка 5 "Скажи "ушкам" на бедрах - "нет!!!"
Тренировка 6 "Плоский живот начинается с позвоночника"


Третья неделя - подтягиваем то, что обвисло
Тренировка 7 "Гантели против складок на талии"







Тренировка 8 "Сдуваем живот без усилий"
Тренировка 9 "Бедра в тонусе - прощай целлюлит"


Четвертая неделя - ты нравишься себе в зеркале
Тренировка 10 "Скульптура" из "проблемных зон"
Тренировка 11 "Живот держит форму даже после ужина
Тренировка 12 "Ты уже не "до", ты - "после"







Made on
Tilda