Оборудование для тренировок
Мяч массажный
Замена:
мяч теннисный
Набор фитнес-резинок
Резинки различной нагрузки: 2 кг, 4 кг, 6 кг, 10 кг, 15 кг
Лента эластичная для фитнеса
Длина 200 см, ширина 15 см.
Замена:
эластичный бинт
Гантели, 2 шт.
Вес от 2-х килограмм.
Замена:
пластиковые бутылки с водой
Эспандер трубчатый
Нагрузка: от 5 кг. Длина от 120 см.
Замена:
эластичные колготки
Цилиндр массажный оранжевый
Длина 325 мм, диаметр 130 мм, ширина
Замена:
валик из полотенца, коврика, пластиковой бутылки с водой (обернуть тканью)
Блок для йоги
23*15*7,6 см
Замена:
коробка из-под обуви подходящего размера (нужно наполнить чем-либо, например, стопки бумаги); деревянный брусок подходящего размера
Задайте возникающие вопросы тренеру
TELEGRAM
WHATSAPP
Главная страница
Тренировки по регулярному расписанию клуба
Made on
Tilda