ФОРМУЛА
СТРОЙНОСТИ
старт потока
27 июля
длительность
5 недель

начните путь снижения веса

создайте стройное и здоровое тело

35 ТРЕНИРОВОК

Целевые тренировки:
  • плоский живот и тонкая талия
  • здоровая спина
  • подтянутое тело
  • антистресс тренировки
  • стройные ноги без целлюлита

снижение веса

Обучение:
  • уроки
  • справочные материалы
  • домашнее задание

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Комплексы упражнений:
  • против недержания мочи, опущения органов малого таза
  • работа с рубцами и шрамами после кесарева сечения и полостных операций (убираем валик над швом)
  • против негативных симптомов проявления климакса (повышенное артериальное давление, потливость и приливы жара, одышки, слабости, набора веса)


Программа "Формула стройности" для вас, если вы:

    • Давно хотите начать тренироваться, но не знаете, с чего начать, или боитесь, что упражнения могут вам навредить
    • Вам нужно похудеть, но вы все способы и диеты уже перепробовали, а лишние кг все только прибавляются
    • Никогда не тренировались
и чувствуете, что тело "уже не то"
    • Не знаете, как правильно соблюдать технику упражнений, какие тренировки вам подойдут

    • Хотите стать сильнее, энергичнее, не навредив здоровью
    • Хотите освоить и поставить технику упражнений

    • Не знаете, что такое короткая стопа и нейтральное положение позвоночника

    • Боитесь, что после тренировок начнет болеть спина, шея, суставы

    • Хотите начать тренироваться, но переживаете, что будет "не получаться" и быстро забросите

Результаты

ПРОГРАММЫ

  • Ежедневная поддержка профессионального тренера

  • Школа похудения с сопровождением консультанта по питанию в чате курса

  • Жизнь без боли в теле, крепкий сон, снижение стресса и тревожности

За счет чего вы получаете

стройное тело ?

КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ЖДАТЬ ?

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ ?

ТРЕНИРОВКИ

Тренировки на курсе ежедневные, но разные по длительности и направленности:
  • три силовые тренировки (60 минут каждая)
  • две кардиотренировки (40-45 минут каждая)
  • две кардиотренировки на суставы (20 минут каждая)

ФОРМАТ

Все тренировки в вашем личном кабинете в записи, вы можете заниматься в любое удобное для вас время

ОБУЧЕНИЕ

Помимо тренировок у вас будет доступ к материалам школы похудения, программы "молодость лица" и дополнительным материалам по тренировкам и питанию
Общий чат участников курса с ежедневным сопровождением и поддержкой тренера - автора курса
Оборудование для тренировок

ОТЗЫВЫ

Стоимость курса 6000 руб.

  • Доступ к тренировкам вам предоставляется в день оплаты абонемента Клуба здоровья
  • Если у Вас есть действующий абонемент в Клуб здоровья, то к дате его окончания добавляется 31 день
  • После оплаты на указанный электронный адрес вам поступит письмо с данными для входа в Ваш личный кабинет
  • Совершая покупку, вы подтверждаете, что у вас нет противопоказаний к тренировкам, размещенным в Вашем личном кабинете и Вы соглашаетесь с условиями договора-оферты
  • По всем интересующим Вас вопросам вы можете обращаться на электронную почту ms.buh1978@gmail.com

ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ:

Made on
Tilda